وب سایت بیزینس اینسایدر؛

تاثیرات مخرب کم خواب بر روی مغز

دانشمندان در تحقیقات تازه خود به این نتیجه رسیدند که بدخوابی و مشکلات خوابیدن حتی اگر به مدت یک شب نیز باشد امکان ابتلا به آلزایمر دراشخاص را افزایش می‌دهد.یکی از مهم‌ترین فوائد خوابیدن به موقع پس از یک روز سخت و طاقت فرسا از بین بردن سمومی است که با فعالیت‌های مغزی درکانون سیستم عصبی ما انباشته شده اند.

خبرگزاری علم و فناوری به نقل از businessinsider دانشمندان در تحقیقات تازه خود به این نتیجه رسیدند  که بدخوابی و مشکلات خوابیدن  حتی اگر  به مدت یک شب نیز باشد امکان ابتلا به  آلزایمر دراشخاص را افزایش می‌دهد.یکی از مهم‌ترین فوائد خوابیدن به موقع پس از یک روز سخت و طاقت فرسا از بین بردن سمومی است که با فعالیت‌های مغزی درکانون  سیستم عصبی ما انباشته شده اند.

تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهند که بدخوابی و هرگونه اختلال در خواب طبیعی و استاندارد که فعالیتهای زیستی بدن را محدود می کند و از دفع پروتئین که خود سبب رفع آلزایمر می شود جلوگیری کرده و تاثیرات جبران ناپذیر بر  بدن انسان می‌گذارد.

 

مترجم:میثم مسعودنیا

انتهای پیام/

زمان انتشار: یکشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۶:۲۱:۵۱

شناسه خبر: 61707

دیدگاه ها و نظرات :
نام کامل وارد شود
دقیق و صحیح وارد شود
لطفا فارسی و خوانا باشد
captcha
ارسال
اشتراک گذاری مطالب