حالت تاریک
  • سه‌شنبه, 1404/03/27 شمسی | 2025/06/17 میلادی
از کاهش وزن ناامید شده‌اید؟ این خوراکی‌ها را بخورید و این اقدامات را انجام دهید

از کاهش وزن ناامید شده‌اید؟ این خوراکی‌ها را بخورید و این اقدامات را انجام دهید

ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته می‌شود و می‌تواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت می‌مانند و وزنشان تغییر نمی‌کند.

Image