چرا توصیه می‌شود برنامه غذایی گیاهی داشته باشیم؟
یک کارشناس تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شیراز به تشریح فواید و نکاتی پیرامون رژیم غذایی گیاهی پرداخت.
کودکان از این غذاها استفاده نکنند
سوسیس و کالباس زیر ذره‌بین رفت
میزان گوشت به کاررفته در فرآورده‌های گوشتی، یکی از مهم ترین شاخص‌های سنجش کیفیت این محصولات است و باید به‌صورت دقیق، شفاف و خوانا روی بسته‌بندی درج شود.درج واقعی درصد گوشت، نقش مهمی در انتخاب آگاهانه و تغذیه سالم مردم دارد.
تامین امنیت غذایی با کشاورزی پایدار
دانش بنیان کردن کشاورزی نخستین گام برای تامین امنیت غذایی است تا با نفوذ دانش در گستره بخش کشاورزی بتوان تولید را از نظر کمی و کیفی ارتقا داد و سلامت جامعه را تامین کرد.
کاهش عصبانیت با تغییرات ساده در رژیم غذایی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تغییرات ساده در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش عصبانیت و بهبود سلامت روان کمک کند.
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از سرطان معده
با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم، می‌توان خطر ابتلا به سرطان معده را به طور قابل توجهی کاهش داد.
چگونه با ورزش و رژیم غذایی، سلامت قلب را حفظ کنیم؟
راه‌های ساده برای مراقبت از قلب و پیشگیری از سکته قلبی.
